Alla inlägg den 26 november 2012
Jag vill att den här depressionen ska försvinna men som vanligt vägrar jag ta kontakt med min läkare och prata med honom förrän jag har tid om 2 veckor. Antingen har detta då gått över eller så har det blivit värre. Det är de alternativen som finns och jag är dum nog att chansa på att det går över när jag vet vad jag kan vara kapabel till när det blir som värst. Jag tänker redan på att jag inte är värd det här livet, att jag är korkad, tjock, tråkig och ful. Då förväntar jag mig att alla andra tycker som jag. Trots att jag är nere så kan jag fortfarande skratta och se ljusa stunder ibland, även om jag vid de stunderna anser att jag inte är värd en enda sekund av lycka.
Det känns som att alla tittar på mig och tänker: "Vad gör hon här? Hon borde vara hemma när hon är ledsen" "Varför gör hon ingenting, vad tråkig hon är!" "Men hur ser hon ut!?" "Vad hon pratar konstigt och rör sig underligt!" "Varför tittar hon så?" "Varför sa hon så?"
-Har du ingenting att göra? "Hon bara går där, hon är lat och är nog inte ens här frivilligt."
Med ens inser jag att även om jag är helt säker på att jag vet vad människor tänker så finns det här bara i mitt eget huvud. Jag drar ner mig själv gång på gång genom att tänka förbjudna tankar.
Symtom som orkeslöshet, brist på motivation, irritation, självmordstankar och tappad matlust ger sig tillkänna. Den ständiga ångesten finns dygnet runt. Jag har svårt att slappna av, sömnen är rubbad och hjärtat bankar hårt hela tiden. Så hårt att jag tror att jag ska dö ibland. Osäkerheten påminner mig ständig och att ta initiativ är näst intill omöjligt. Jag är omöjlig. När ska det bli bra?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 | 15 |
16 | 17 |
18 | |||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
|||||
|