Jag undrar verkligen varför jag fortsätter att vräka i mig socker och mycket mat fast jag har bestämt mig för att gå ner de kilona jag lagt på mig på väldigt kort tid. Får jag skylla på den förbannade ätstörningen? Jag mår riktigt dåligt över hur jag ser ut just nu och måste verkligen ta tag i hela mig. Jag gämför mig ständigt med andra tjejer, inte nödvändigtvis smala utan mer de som utstrålar självsäkerhet. Man blir vacker då. Men jag. Hela jag är så osäker. På mig själv och vad andra tycker om mig. När jag pratar så överanalyserar jag personernas reaktion på det jag säger och ofta känns det som om jag säger och gör fel saker. Jag jämför mig med andra som har drabbats av psykisk ohälsa och jag är verkligen avundsjuk på de som har kommit så långt med sig själva. Jag tror mig kunna bli ambassadör för Hjärnkoll, men om jag tänker efter så vet jac att jag aldrig skulle klara av det. Nej. Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon anna eller stå upp för någonting. Men jag ler utåt.

Jag undrar verkligen varför jag fortsätter att vräka i mig socker och mycket mat fast jag har bestämt mig för att gå ner de kilona jag lagt på mig på väldigt kort tid. Får jag skylla på den förbannade ätstörningen? Jag mår riktigt dåligt över hur jag ser ut just nu och måste verkligen ta tag i hela mig. Jag gämför mig ständigt med andra tjejer, inte nödvändigtvis smala utan mer de som utstrålar självsäkerhet. Man blir vacker då. Men jag. Hela jag är så osäker. På mig själv och vad andra tycker om mig. När jag pratar så överanalyserar jag personernas reaktion på det jag säger och ofta känns det som om jag säger och gör fel saker. Jag jämför mig med andra som har drabbats av psykisk ohälsa och jag är verkligen avundsjuk på de som har kommit så långt med sig själva. Jag tror mig kunna bli ambassadör för Hjärnkoll, men om jag tänker efter så vet jac att jag aldrig skulle klara av det. Nej. Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon anna eller stå upp för någonting. Men jag ler utåt.

Helgen är lugn för min del. Igår bestämde jag mig för att bara ligga i soffan hela dagen och se på film. Jag måste slappna av för stressen har gjort att jag har lagt på mig några kilon och det mår jag såklart inte bra över. Så jag måste låta kroppen slappna av då och då. Dock bestämde jag mig för att städa köket, grundligt. Jag spenderade i stort sett hela dagen där och pausade bara för lunch och för att gå ner i tvättstugan. Ändå blev det inte klart så jag funderar på att ta det sista om en stund. Det kändes som att flyttstäda, fast jag ska ju bo kvar såklart. Skönt att få det rent!

Jag gick upp tidigt idag, på grund av huvudvärk som vanligt. Åt frukost, tittade på Nyhetsmorgon och somnade om i 2 timmar. Jag har precis ätit räkor, tonfisk, kokta grönsaker, ägg och en mörk fralla till lunch efer att ha tränat i 1 timma och 15 minuter. Utöver städningen ska jag nog ta en tupplur och kanske släktforska lite. 

Jag mår ganska bra för tillfället, när jag inte väger mig. Igår bestämde jag mig för att jag inte ska ställa mig på vågen förrän nästa helg, på Lördag, efter att jag har kommit hem från Stockholm. För om jag väger mig dagen innan och siffrorna visar på tok för fel så kommer nog inte resan att gå lika bra som jag hoppas och jag kommer att tänka mer på vad jag stoppar i mig. På ett negativt sätt. Så första delmålet: Att inte väga mig på en vecka! Jag vet inte när det hände senast.

(Och fluoxetinen som jag slutade med i fredags har fortfarande inte gett några utsättningssymtom! *Peppar peppar*)